воскресенье, 04.26

Паста с тунцом и помидорами

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Паста
Способ	Классический

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,13 г

Жиры 3,53 г

Углеводы 17,3 г

142 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

47 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Базилик

20 г

Макаронные изделия

Спагетти

175 г

Масла, жиры

Оливковое масло

1 ч. л.

Овощи свежие

	Лук репчатый	1 шт.
	Чеснок	1 зуб.

Рыба и морепродукты

Тунец, консерва в масле

175 г

Специи, пряности, добавки

Перец кайенский (чили) молотый

1 ч. л.

Сыры

Пармезан

40 г

Фрукты, ягоды

Томаты в собственном соку

400 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Тунец, консерва в масле	175 г
	Базилик	20 г
	Оливковое масло	1 ч. л.
	Перец кайенский (чили) молотый	1 ч. л.
	Пармезан	40 г
	Чеснок	1 зуб.
	Лук репчатый	1 шт.
	Томаты в собственном соку	400 г
	Спагетти	175 г

Нагреть масло в средней сковороде, добавить мелко нарезанный лук и чеснок и обжарить в течение 2–3 минут, пока лук не станет мягким.

Добавить перец чили и помидоры и аккуратно размять деревянной ложкой. Приправить солью и перцем по вкусу. Довести до кипения, затем тушить на медленном огне около десяти минут.

Отварить макароны в кипящей подсоленной воде в соответствии с инструкцией на упаковке.

Перемешать пасту с томатным соусом и тунцом и посыпать сверху тертым сыром пармезан и базиликом.