Блины с бананами и черникой
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины и оладьи |
| Способ | Классический |
Вкуснейшие блины с йогуртом, банановым пюре и черникой, политые чернично-банановым соусом.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
|
134
КИЛОКАЛОРИИ
|
и 1 нравится |
Йогурт | 120 мл |
 |
Мука цельнозерновая | 120 г |
 |
Сахар-песок | 0,5 ч. л. |
 |
Соль | 1 щеп. |
 |
Ванильный экстракт | 0,5 ч. л. |
 |
Сода пищевая | 0,5 ч. л. |
 |
Банановое пюре | 120 ст. |
 |
Черника | 240 г |
 |
Яйцо куриное | 4 шт. |
|
Йогурт | 120 мл |
|
Банановое пюре | 120 ст. |
|
Яйцо куриное | 4 шт. |
|
Ванильный экстракт | 0,5 ч. л. |
Смешать в маленькой миске йогурт, половину бананового пюре, яичные белки и ванильный экстракт.
|
Мука цельнозерновая | 120 г |
|
Сода пищевая | 0,5 ч. л. |
|
Сахар-песок | 0,5 ч. л. |
|
Соль | 1 щеп. |
В другой миске смешать муку, соду, сахар и соль. Добавить банановую смесь, перемешать до однородной массы.
|
Черника | 240 г |
Ввести половину ягод черники.
Нагреть сковороду с актипригарным покрытием на среднем огне и налить в нее около 1/4 стакана теста.Обжарить блины с обеих сторон.
![Блины с бананами и черникой - Шаг 5](src="/r/x6/01/74/28/640x.jpg")
Черничный соус:
Положить оставшееся банановое пюре и чернику в кастрюлю и поставить на огонь. Помешивать, раздавливая ягоды черники, 5-7 минут, пока соус не загустеет. Подавать блины, полив приготовленным соусом.
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |