Anastasiya Selivonets
среда, 21.18
МАРИНОВАННЫЙ СТЕЙК ИЗ ГОВЯДИНЫ🥩

МАРИНОВАННЫЙ СТЕЙК ИЗ ГОВЯДИНЫ🥩

Порции3
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияМясо
СпособКлассический
Вкусный и полезный ужин
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,47 г
Жиры 6,9 г
Углеводы 8,14 г
130
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
6 добавили себе
6
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп
Укроп
1 пуч.
Шпинат
Шпинат
60 г
Молочные продукты
Сметана
Сметана
100 г
Мясо
Говяжий стейк
Говяжий стейк
300 г
Овощи свежие
Картофель
Картофель
400 г
Цуккини
Цуккини
1 шт.
Орехи, семечки
Семечки тыквенные
Семечки тыквенные
20 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд
10 г
Соусы
Горчица
Горчица
12 г
Майонез
Майонез
25 г
Специи, пряности, добавки
Специи для маринада
Специи для маринада
4 г
Сыры
Адыгейский сыр
Адыгейский сыр
100 г
Фрукты, ягоды
Лимон
Лимон
1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Адыгейский сыр
Адыгейский сыр
100 г
Шпинат
Шпинат
60 г
Сметана
Сметана
100 г
Горчица
Горчица
12 г
Цуккини
Цуккини
1 шт.
Говяжий стейк
Говяжий стейк
300 г
Картофель
Картофель
400 г
Укроп
Укроп
1 пуч.
Специи для маринада
Специи для маринада
4 г
Семечки тыквенные
Семечки тыквенные
20 г
Лимон
Лимон
1 шт.
Мёд
Мёд
10 г
Майонез
Майонез
25 г
1️⃣ Смешать специи для гриля с ложкой оливкового масло, солью, перцем и замариновать стейки;
2️⃣ Нарезать на дольки картофель, добавить оливковое масло, соль, перец, смешать и поставить в духовку на 25 минут;
3️⃣ Натереть цедру лимона, добавить сметану, майонез, горчицу, мёд и сок половины лимона, посолить, поперчить и перемешать;
4️⃣ Обжарить стейки с двух сторон по 2 минуты;
5️⃣ Добавить к картошке цукини и поставить в духовку ещё на 10 минут, после добавить шпинат, укроп и греческий сыр.

158 кк на 100 г.

Smaklig måltid 💁🏼‍♀️
(Приятного аппетита)

Тематические подборки

МясоСтейк из говядиныСтейкМясо в духовке

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта