Marina P
четверг, 09.34
Есть видео
Омлет с овощами

Омлет с овощами

Порции2
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Очень быстрый и вкусный завтрак за 15 минут, омлет с кабачками. Этот рецепт выручит в любых ситуациях. Главное такой омлет готовится просто и быстро.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,26 г
Жиры 7,41 г
Углеводы 2,82 г
98
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ирина ИванченковаMaria BobuТамара КрючковаСвета Шевченко и 10 нравится
60 добавили себе
74
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Омлет с овощами - Шаг 1

Подготовим необходимые продукты.

Шаг 2
Омлет с овощами - Шаг 2

Кабачок и болгарский перец порезать мелким кубиком. Предварительно удалить плодоножки, хвостики и семена у перца.

Шаг 3
Омлет с овощами - Шаг 3

Порезать мелко лук, белую часть переложить к овощам, а зелёную добавить к мелко порубленной зелени.

Шаг 4
Омлет с овощами - Шаг 4

В сковородку влить растительное масло, нагреть его и выложить овощи с луком. Постоянно помешивая, довести овощи до готовности.

Шаг 5
Омлет с овощами - Шаг 5

Пока обжариваются овощи, в миску вливаем куриные яйца, добавляем молоко, всё хорошо перемешиваем до получения однородной массы. Взбивать смесь не нужно.

Шаг 6
Омлет с овощами - Шаг 6

В полученную смесь всыпаем зелень и приправляем специями по вкусу.

Шаг 7
Омлет с овощами - Шаг 7

В сковородку закладываем сливочное масло, даём ему растопиться и вливаем перемешанную смесь. Аккуратно перемешиваем, чтобы овощи распределились в смеси.

Шаг 8
Омлет с овощами - Шаг 8

Убавляем огонь на минимальный, накрываем крышкой и готовим, не помешивая до приготовления яиц. Готовый омлет должен не растекаться и держать форму.

Шаг 9
Омлет с овощами - Шаг 9

Готовый омлет подаём на стол в сковородке или можно переложить на блюдо. По желанию присыпать зеленью, порезать на порции. Всем приятного аппетита!

Тематические подборки

ГарнирыГарнир из кабачков

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта