Омлет с брюссельской капустой и зеленым горошком
| Порции | 3 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Очень вкусный, сытный и питательный омлет с брюссельской капустой и зеленым горошком. Совершенно быстрый перекус, питательный завтрак, так же хороший сытный обед для всей семьи. Так что возьмите себе на заметку этот рецепт, потому как омлет получается очень вкусный, нежный, пышный, готовиться быстро, что тоже немаловажно. В состав входит невероятно вкусная и полезная брюссельская капуста и нежный, сладкий ,молодой зеленый горошек, что придает омлету особой пикантной и необычной нотки. Готовьте с удовольствием.
|
122
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 30 нравится
![Омлет с брюссельской капустой и зеленым горошком - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/f2/f0/640x.jpg")
Для приготовления такого омлета нам понадобиться: куриные яйца, молоко, лук репчатый, сыр плавленный, брюссельская капуста, зеленый горошек, масло подсолнечное, соль, перец.
![Омлет с брюссельской капустой и зеленым горошком - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/f2/f1/640x.jpg")
Очистить и мелко нарезать репчатый лук.
![Омлет с брюссельской капустой и зеленым горошком - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/f2/f2/640x.jpg")
Замороженную брюссельскую капусту нужно разморозить в СВЧ или при комнатной температуре.Так же можно взять свежую капусту.
