anrieta
суббота, 13.17
Постный плов с овощным ассорти
| Порции | 4 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Постный плов с овощным ассорти как нельзя кстати будет в постные дни, когда разрешено растительное масло. Хорош такой плов и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Он отлично сочетается и с рыбой, и с мясом, и с птицей, поэтому будет хорош в качестве гарнира. Дополните плов своими любимыми пряностями, и он станет для вас !своим блюдом"!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,69 г
Жиры 12,95 г
Углеводы 14,22 г
|
179
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 13 нравится55 добавили себе
72
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Постный плов с овощным ассорти - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/5c/fd/640x.jpg")
Постный плов со стручковой фасолью готовьте на оливковом масле из длиннозерного риса, лука, моркови, стебля сельдерея, замороженной или свежей зеленой фасоли, ароматизируйте чесноком и смесью перцев.
Шаг 2
![Постный плов с овощным ассорти - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/5c/fe/640x.jpg")
Рис хорошо промойте, несколько раз меняя воду.
Шаг 3
![Постный плов с овощным ассорти - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/5c/ff/640x.jpg")
Зубчик чеснока раздавите и мелко порежьте.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽
