Алина Боджолян
четверг, 10.47
Лапша с овощами и морскими гребешками

Лапша с овощами и морскими гребешками

Порции2
Время25 мин
КухняКорейская кухня
КатегорияРыба и морепродукты
СпособКлассический

Лапша со стручковым горохом и спаржей, приправленная специями, в сочетании с обжаренными морскими гребешками.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,12 г
Жиры 4,02 г
Углеводы 10,29 г
108
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Катерина АврамDina Дин и 2 нравится
35 добавили себе
39
5
Вам нужно
Бобовые
Макаронные изделия
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Лапша с овощами и морскими гребешками - Шаг 1

Смешать в средней миске соевый соус, острый соус чили Самбал Оелек, масло сезама, сок лайма и коричневый сахар.

Шаг 2
Лапша с овощами и морскими гребешками - Шаг 2

Довести кастрюлю с водой до кипения, бросить в нее лапшу соба и варить около 5 минут, пока лапша не станет мягче. Слить и промыть теплой водой.

Шаг 3

Положить лапшу в миску с пряностями.

Шаг 4
Лапша с овощами и морскими гребешками - Шаг 4

Поставить среднюю сковороду на средне-сильный огонь. Нагреть в ней масло, нарезать спаржу и стручковый горох, опустить в масло и тушить около 4 минут, до хрустящей корочки.
Снять с огня и добавить в миску с лапшой и специями.

Шаг 5
Лапша с овощами и морскими гребешками - Шаг 5

В ту же сковороду положить морские гребешки. Обжарить с одной стороны около 2 минут, затем перевернуть. Поскольку они будут очень быстро сжиматься, советую не переворачивать по-одному, а слегка потрясти сковороду, чтобы перевернулись все сразу.
После этого обжаривать еще минуту, пока гребешки не станут золотисто-коричневыми. Приправить щепоткой соли и перца.

Шаг 6
Лапша с овощами и морскими гребешками - Шаг 6

Подавать лапшу вместе с гребешками, украсив сверху нарезанным зеленым луком. Для придания более тонкого вкуса можно добавить еще немного сока лайма.

Тематические подборки

Рыба и морепродукты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта