пятница, 15.21

Морские гребешки

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Китайская кухня
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Рецепт морских гребешков несложный, но очень вкусный. Если хотите более сливочный вкус, добавляйте больше масла, если более соленый — соевого соуса. В любом случае, соевый соус лучше использовать не очень соленый.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 9,43 г

Жиры 6,83 г

Углеводы 22,23 г

192 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

61 добавил себе

Вам нужно

Макаронные изделия

Масла, жиры

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Соусы

Шаги приготовления

Шаг 1

Морские гребешки

500 г

Если гребешки у вас замороженные, медленно разморозьте их в холодильнике.

Шаг 2

Сливочное масло

15 г

На горячую сковороду бросьте немного масла и положите гребешки.

Шаг 3

Обжарьте их с двух сторон до легкой золотистости.

Шаг 4

Добавьте мелко нарезанный чеснок, масло и соевый соус, убавьте огонь, накройте крышкой и тушите 10 минут. Обратите внимание, что если соевый соус все же соленый, его нужно положить поменьше. Ориентируйтесь на свой вкус.

Шаг 5

Рисовая лапша

200 г

На гарнир отлично подходит “стеклянная” лапша. Пока гребешки тушатся, сварите ее по инструкции на упаковке и подайте с гребешками, полив ее получившимся соусом.