суббота, 11.45

Горбуша,запеченная с луком и пармезаном

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Вкусная рыбка с сыром,запеченная в духовке 😍

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 14,44 г

Жиры 5,78 г

Углеводы 2,57 г

122 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

45 добавили себе

Вам нужно

Бульоны

Овощной бульон

150 мл

Зелень и листовые овощи

	Петрушка	п/в
	Укроп	п/в

Масла, жиры

Сливочное масло

1 ст. л.

Рыба и морепродукты

Горбуша

500 г

Специи, пряности, добавки

Мускатный орех тертый

0,2 ч. л.

Сыры

Сыр твердый

2 ст. л.

Фрукты, ягоды

Лимон

1 шт.

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Сухари панировочные

2 ст. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Сливочное масло	1 ст. л.
	Лимон	1 шт.
	Сухари панировочные	2 ст. л.
	Укроп	п/в
	Петрушка	п/в
	Сыр твердый	2 ст. л.
	Овощной бульон	150 мл
	Мускатный орех тертый	0,2 ч. л.
	Горбуша	500 г

Филе горбуши нарезать кусочками, посолить, поперчить. Посыпать мускатным орехом. Зелень мелко нарезать. Форму для выпечки смазать маслом, посыпать сухарями,филе уложить вперемешку с дольками лимона. Залить подогретым бульоном,поставить в духовку на 15-20мин. Затем посыпать тертым сыром и зеленью. Убрать еще на 5-7мин в духовку. Как гарнир подойдет отварной картофель или пюре.