суббота, 11.17

Жаренный пряный нут

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Закуски
Способ	Классический

Делая эту закуску - делайте ее больше! Вы не сможете удержатся.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,33 г

Жиры 5,24 г

Углеводы 25,81 г

178 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

40 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Петрушка

0,5 пуч.

Масла, жиры

Оливковое масло

1 ст. л.

Сахар, мёд, соль

Соль

0,2 ч. л.

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Нут консервированный

450 г

Специи, пряности, добавки

	Гвоздика (молотая)	0,2 ч. л.
	Кориандр молотый	0,2 ч. л.
	Корица	0,2 ч. л.
	Паприка копченая	0,2 ч. л.
	Паприка молотая	0,5 ч. л.
	Перец кайенский (чили) молотый	0,2 ч. л.
	Тмин	0,5 ч. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Нут консервированный	450 г
	Оливковое масло	1 ст. л.
	Тмин	0,5 ч. л.
	Паприка молотая	0,5 ч. л.
	Корица	0,2 ч. л.
	Кориандр молотый	0,2 ч. л.
	Соль	0,2 ч. л.
	Гвоздика (молотая)	0,2 ч. л.
	Перец кайенский (чили) молотый	0,2 ч. л.
	Паприка копченая	0,2 ч. л.

Разогрейте духовку до 200 С и смажьте лист для выпечки.
Смешайте все ингредиенты, кроме петрушки в небольшой миске и тщательно перемешайте. Разложите нут на листе для выпечки и жарьте в течение 30 минут, перемешивая 2-3 раза.

Шаг 2