Zoya7
среда, 05.16
Рыбный суп с красной чечевицей
| Порции | 4 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Супы |
| Способ | Классический |
Для любителей рыбы рецепт супа с красной чечевицей. Обычно в подобные супы кладут пшено, но попробуйте взять чечевицу. Она придаст блюду свой свой характерный, острый вкус. Я варила суп из головы толстолобика, но можно взять любую рыбу по вашему вкусу. Одинаково хорош он будет с карпом, пеленгасом, скумбрией.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,75 г
Жиры 6,23 г
Углеводы 11,6 г
|
154
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 12 нравится84 добавили себе
100
5
Вам нужно
Бобовые
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/7f/ba/640x.jpg")
Для приготовления рыбного супа с красной чечевицей возьмите следующие продукты: голову толстолобика, красную чечевицу, подсолнечное масло, картофель, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый и лавровый лист.
Шаг 2
![Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/7f/bb/640x.jpg")
Подойдет любая рыбу. У меня голова толстолобика. Помойте рыбу и залейте чистой, фильтрованной водой.
Шаг 3
![Рыбный суп с красной чечевицей - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/7f/bc/640x.jpg")
Доведите бульон до кипения, снимите пену и огонь убавьте до минимума. Варите 35-40 минут.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽
