Patee. Рецепты
Monday, 01.35
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками

Суп с красной чечевицей и куриными крылышками

Порции4
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Красная чечевица отлично подходит для приготовления супов! Она хорошо разваривается, делает суп наваристым, питательным и очень вкусным, к тому же она ещё и очень полезна! А с куриными крылышками такой суп получается вкусным вдвойне!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1.78 г
Жиры 1.47 г
Углеводы 9.07 г
55
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Оксана Стороженко Елена CortesiЯна БычинаТатьяна Нефёдова и 48 нравится
221 добавил себе
273
5
Вам нужно
Бобовые
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 1

Для приготовления вкуснейшего супа по этому рецепту нам понадобится красная чечевица, куриные крылья, картофель крахмалистого быстроразваривающегося сорта, фиолетовый лук, морковь, подсолнечное рафинированное масло, вода, соль, чёрный молотый перец, лавровый лист.

Шаг 2
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 2

Куриные крылья разрезаем по суставам. Самые короткие части можно не использовать, в них практически нечего кушать.

Шаг 3
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 3

Картофель чистим и нарезаем мелкими кубиками.

Шаг 4
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 4

В кастрюлю выкладываем куриные крылья и картофель, заливаем холодной водой.
Ставим кастрюлю на сильный огонь, доводим воду до кипения, убавляем огонь до минимального и варим почти до полной готовности картофеля. Время варки зависит от сорта картофеля.

Шаг 5
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 5

Пока картофель и крылья варятся, приготовим классическую суповую зажарку.
Лук и морковь чистим, нарезаем овощи мелкими аккуратными кубиками.

Шаг 6
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 6

Обжариваем лук и морковь на подсолнечном рафинированном масле.

Шаг 7
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 7

Когда картофель будет почти полностью готов (и, соответственно, куриные крылья, так как они варятся быстро), солим бульон.

Шаг 8
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 8

Всыпаем в суп красную чечевицу.

Шаг 9
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 9

Когда суп закипит, продолжаем варить до того момента, когда чечевица разварится.

Шаг 10
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 10

Выкладываем в суп зажарку. Перемешиваем, вновь доводим суп до кипения.

Шаг 11
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 11

Всыпаем чёрный молотый перец и добавляем лавровый лист.

Шаг 12
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 12

Провариваем суп 1 минуту, вытягиваем лавровый лист и снимаем кастрюлю с плиты.
Подаём суп с красной чечевицей в горячем виде в качестве первого блюда!

Шаг 13
Суп с красной чечевицей и куриными крылышками - Шаг 13

Приятного аппетита!

Тематические подборки

СупыСуп из чечевицыКуриный суп

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта