Zoya7
четверг, 22.22
Салат со шпротами и яйцом
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Для любителей шпрот предлагаю сытный и вкусный салат. Маринованный огурчик придает ему кислинку, которая хорошо сочетается со шпротами и отварным рисом. Отварные яйца добавляют бархатистость, а консервированная кукуруза - сладость. Все эти ингредиенты дополняют друг друга и создают прекрасную гамму вкуса. Такой салат подойдет в будни на закуску и на праздничный стол.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,83 г
Жиры 20,34 г
Углеводы 8,54 г
|
269
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 19 нравится147 добавили себе
170
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат со шпротами и яйцом - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/3b/640x.jpg")
Для приготовления салата со шпротами и яйцом потребуются такие продукты: консервы шпроты в масле, яйца, рис, малосольные огурцы, кукуруза консервированная, майонез, укроп, соль и перец черный молотый.
Шаг 2
![Салат со шпротами и яйцом - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/3c/640x.jpg")
Маринованный огурец мелко нарезать и выложить в миску.
Шаг 3
![Салат со шпротами и яйцом - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/3d/640x.jpg")
Яйца сварить вкрутую, охладить, почистить, мелко нарезать и добавить в салат.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽
