Sunnny
суббота, 17.17
Армянский салат с нутом
| Порции | 4 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Армянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат с консервированным нутом, зеленым луком, петрушкой и специями. Можно подавать с греческим хлебом пита, лепешками или хумусом.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,99 г
Жиры 5,33 г
Углеводы 19,02 г
|
141
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 6 нравится43 добавили себе
53
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Петрушка | 120 г |
Масла, жиры
 |
Оливковое масло | 2 ст. л. |
Овощи свежие
 |
Лук зеленый | 3 шт. |
 |
Чеснок | 2 зуб. |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | п/в |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
 |
Нут консервированный | 430 мл |
Специи, пряности, добавки
 |
Паприка молотая | 0,2 ч. л. |
 |
Перец черный молотый | п/в |
 |
Тмин | 0,2 ч. л. |
Фрукты, ягоды
 |
Лимон | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Армянский салат с нутом - Шаг 1](src="/r/x6/01/54/4e/640x.jpg")
|
Нут консервированный | 430 мл |
Слить воду из нута, промыть и положить в небольшую миску.
Шаг 2
![Армянский салат с нутом - Шаг 2](src="/r/x6/01/54/4f/640x.jpg")
|
Петрушка | 120 г |
|
Лук зеленый | 3 шт. |
|
Паприка молотая | 0,2 ч. л. |
|
Тмин | 0,2 ч. л. |
Добавить нарезанную петрушку, лук, паприку и тмин.
Шаг 3
|
Лимон | 1 шт. |
Добавить лимонный сок. Тщательно перемешать.
Шаг 4
![Армянский салат с нутом - Шаг 4](src="/r/x6/01/54/50/640x.jpg")
|
Оливковое масло | 2 ст. л. |
Полить маслом и перемешать.
Шаг 5
|
Соль | п/в |
|
Перец черный молотый | п/в |
Приправить солью и перцем по вкусу.
Шаг 6
![Армянский салат с нутом - Шаг 6](src="/r/x6/01/54/51/640x.jpg")
|
Чеснок | 2 зуб. |
Охладить салат в холодильнике, затем посыпать измельченным чесноком и подавать.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |