пятница, 18.17

Салат из черники

Порций	8
Время	10 мин
Кухня	Итальянская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Салат из черники, с зеленью, луком и голубым сыром. Подавать сразу после приготовления.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3,21 г

Жиры 2,68 г

Углеводы 7,39 г

58 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

6 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Петрушка	160 пуч.
	Шпинат	160 мл

Масла, жиры

Оливковое масло

0,3 ст.

Овощи свежие

Лук красный

1 шт.

Орехи, семечки

Грецкий орех

1 ст.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Сладости, джем, варенье

Черничный джем

0,3 ст.

Специи, пряности, добавки

	Бальзамический уксус	0,5 ст.
	Перец черный молотый	п/в

Сыры

Горгондзола

1 ст.

Фрукты, ягоды

Черника

2 ст.

Шаги приготовления

Шаг 1

Грецкий орех

1 ст.

Поджарить грецкие орехи на маленькой сковороде на средне-сильном огне, постоянно помешивая, пока не подрумянятся и не почувствуете аромат (около 5 минут).

Шаг 2

	Бальзамический уксус	0,5 ст.
	Черничный джем	0,3 ст.
	Оливковое масло	0,3 ст.
	Соль	п/в
	Перец черный молотый	п/в