суббота, 16.05

Салат из курицы с ананасом

Порций	12
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Необычный дует курицы и ананаса делает салат необычным и очень вкусным. Низкокалорийный, зато очень сытный и вкусный салатик. Да здравствует легкость!!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,63 г

Жиры 3,69 г

Углеводы 7,46 г

81 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

55 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Овощи свежие

Птица

Сахар, мёд, соль

Сладости, джем, варенье

Ананасы консервированные

250 г

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Кукуруза консервированная

350 г

Специи, пряности, добавки

Сыры

Шаги приготовления

Шаг 1

Перец болгарский

400 г

Кукуруза консервированная

Ананасы консервированные

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 2

Предварительно отварите куриную грудку. Ананас, сладкий перец, айсберг и курицу нарежьте кубиками. Добавьте кукурузу и натертый на крупной терке сыр. Заправьте майонезом или сметаной( более диетично) посолите и поперчите по вкусу. У меня заправка: дижонская горчица 2 шепотки+ 1 ст/л сметаны+мед 1 ч/л