среда, 21.21

Салат «Чингисхан»

Порций	8
Время	4 часа
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Автор - https://www.instagram.com/p/CW2iV0ZNswV/?utm_medium=copy_link

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7,31 г

Жиры 6,64 г

Углеводы 12,5 г

132 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

28 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Овощи свежие

Орехи, семечки

Птица

Сахар, мёд, соль

Соусы

Специи, пряности, добавки

Сыры

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Филе курицы мелко порезать, обжарить на сковороде с небольшим количеством растительного масла до готовности. Затем переложить на тарелку, застеленную бумажными салфетками, чтобы удалить излишки масла.

Шаг 2

Отваренную свеклу натереть на терке, добавить измельченный чеснок, перемешать.

Шаг 3

Отваренную морковь, сыр натереть на крупной терке, перемешать.

Шаг 4

Чернослив

100 г

Чернослив, предварительно замоченный на 20 минут, порезать небольшими кусочками.

Шаг 5

Грецкий орех

75 г

Орехи измельчить, соединить с мясом.

Шаг 6

Выкладывать салат слоями: перым слоем - половина натертой свеклы, затем мясо с орехами, майонез, морковь с сыром, майонез, чернослив и верхним слоем оставшаяся свекла, смазать майонезом. Слои по вкусу можно перчить, солить.

Шаг 7

Как любому слоенному салату, ему надо дать время пропитаться и охладиться в холодильнике.
Приятного аппетита!