VicaRA
вторник, 09.56
Салат из свеклы с яблоком и сыром
| Порций | 10 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Легкий салатик, на быструю руку
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,76 г
Жиры 9,09 г
Углеводы 10,72 г
|
133
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
3
5
Вам нужно
Молочные продукты
Овощи свежие
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Свекла
200 г
Яблоко
200 г
Сулугуни
50 г
Грецкий орех
30 г
Чеснок
5 зуб.
Майонез
20 г
Сметана 15%
20 г
Соль
п/в
Перец черный молотый
п/в
Сыр натереть на крупной терке
Свеклу отварить, почистить, натереть на крупной терке. Чеснок выдавить через пресс
Яблоки почистить и натереть на крупной терке
Грецкие орехи измельчить.
Все ингредиенты перемешать в одной чашке. Посолить, поперчить. Заправить салат майонезом и сметаной (1:1).
При желании можно добавить свежей зелени.
