Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
суббота, 20.58
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

Порции3
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Хрустящий, сочный, свежий, лёгкий и очень-очень полезный салат из черешкового сельдерея (тоесть из стеблей сельдерея), свежих огурцов, вареных куриных яиц и перьев зелёного лука. Заправку к этим ингредиентам можно использовать по своему усмотрению: либо взять майонез, либо заправить ингредиенты не жирной сметаной или йогуртом- получится более диетический вариант салата. От самой заправки вкус салата, конечно же, будет меняться, но всё-таки его положительные характеристики останутся неизменными. И даже если вы не являетесь ярым поклонником блюд из сельдерея (запах и вкус у него, конечно, специфический, на любителя), то всё равно обязательно попробуйте этот вариант салата- сельдерей в нём открывается абсолютно с новой стороны!

Загрузить
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,53 г
Жиры 8 г
Углеводы 2,45 г
100
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 43 нравится
240 добавили себе
287
5
Вам нужно
Овощи свежие
Лук зеленый
Лук зеленый 5 стеб.
Огурец
Огурец 120 г
Сельдерей
Сельдерей 180 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соусы
Майонез
Майонез 2,5 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 3 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

Для приготовления хрустящего и полезного весеннего салата нам понадобятся следующие ингредиенты: стебли сельдерея, свежий огурец, отваренные вкрутую и полностью остывшие куриные яйца, зелёный лук, майонез или сметана для заправки, соль и чёрный молотый перец.

Шаг 2
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом
Сельдерей
Сельдерей180 г

Стебли сельдерея промываем, нарезаем тонкими ломтиками.

Шаг 3
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом
Огурец
Огурец120 г

Свежий хрустящий огурец также моем, обрезаем края и нарезаем сначала тонкими кружочками, а затем каждый кружочек ещё пополам.

Шаг 4
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом
Яйцо куриное
Яйцо куриное3 шт.

Куриные яйца очищаем от скорлупы, нарезаем мелкими кубиками.

Шаг 5
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом
Лук зеленый
Лук зеленый5 стеб.

Перья зелёного лука промываем, нарезаем тонкими кольцами.

Шаг 6
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

В салатник выкладываем нарезанные огурец и сельдерей.

Шаг 7
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

Добавляем к ним нарезанные яйца и зелёный лук.

Шаг 8
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом
Майонез
Майонез2,5 ст. л.

Заправляем ингредиенты салата майонезом. Вместо майонеза можно использовать не жирную сметану или йогурт для получения менее калорийного салата.

Шаг 9
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в

Всыпаем по вкусу соль и чёрный молотый перец.

Шаг 10
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

Всё тщательно перемешиваем. Салат из сельдерея с огурцами и яйцом готов!

Шаг 11
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

Подавайте этот свежий весенний салат из сельдерея в общем салатнике или порционно.

Шаг 12
Салат из сельдерея с огурцами и яйцом

В стеклянных прозрачных стаканах салат из стеблей сельдерея и свежих огурцов будет выглядеть весьма эффектно и максимально аппетитно!
Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Zoya7
Салат из черемши с огурцами и яйцом
Домашние рецепты
100
481
7
Anastasia32
Салат из картофеля с огурцами и луком "Каменный цветок"
Домашние рецепты
1
10
0
aleftinaNM
Салат из курицы с огурцом и кукурузой
Русская кухня
11
141
0
patee
Салат из моркови с горошком и яйцом
Домашние рецепты
50
442
4
patee
Салат из капусты с ветчиной и сыром
Домашние рецепты
9
127
0
ILoveCooking
Салат из кускуса с тунцом и овощами
Домашние рецепты
36
261
1
anrieta
Салат из свёклы с чесноком и майонезом
Домашние рецепты
30
178
0
anrieta
Салат из свёклы с сыром и майонезом
Домашние рецепты
9
69
0
lily-kitty
Салат из шпината с огурцами, помидорами и фетой
Домашние рецепты
5
35
0
Sunnny
Салат из клубники с шпинатом и яйцом
Домашние рецепты
3
17
0
Sunnny
Салат из нута с киноа и мандаринами
Домашние рецепты
2
10
0
Anastasia32
Салат из свеклы с солёными огурцами
Домашние рецепты
1
24
0
anrieta
Салат "Осенний" с ветчиной и яйцом
Домашние рецепты
9
70
2
Sunnny
Салат из киноа с фасолью и кукурузой
Домашние рецепты
0
4
0
LenaFedotova
Салат из печени с персиками и малиной
Русская кухня
5
45
0
Sunnny
Салат из киноа с персиками и шпинатом
Домашние рецепты
0
2
0
Sunnny
Салат из киноа с кукурузой и авокадо
Домашние рецепты
1
8
0
Sunnny
Салат из киноа с нутом и оливками
Домашние рецепты
2
11
0
Sunnny
Салат из пасты с беконом и овощами
Домашние рецепты
1
6
0
Sunnny
Салат из киноа с фасолью и апельсином
Домашние рецепты
2
6
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта