Алина Боджолян
суббота, 19.58
Салат из фасоли с кедровыми орешками

Салат из фасоли с кедровыми орешками

Порций8
Время2 часа 20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Отварная стручковая фасоль с луком, кедровыми орешками и сыром фета, заправленная соусом из белого уксуса с оливковым маслом, чесноком и специями.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,19 г
Жиры 30,05 г
Углеводы 6,8 г
309
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Римма Султанова и 1 нравится
12 добавили себе
14
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1

Вскипятить 4 л воды.

Шаг 2
Салат из фасоли с кедровыми орешками - Шаг 2

Помыть зеленую фасоль в холодной воде и разрезать пополам.

Шаг 3

Бросить фасоль в кипящую воду на 4 минуты, чтобы слегка размягчилась (но не разварилась).

Шаг 4

Слить воду, выложить фасоль в ледяную воду на пару минут. Слить, положить на бумажные полотенца.

Шаг 5

Обсушить фасоль и положить в сервировочную миску. Добавить нарезанный лук, кедровые орешки и сыр фета, аккуратно перемешать и убрать в холодильник.

Шаг 6
Салат из фасоли с кедровыми орешками - Шаг 6

Соус:
Смешать в блендере листья мяты с чесноком, маслом, уксусом, солью и перцем, тщательно взбить. Убрать соус в холодильник минимум на 2 часа.

Шаг 7

Полить фасоль соусом, аккуратно перемешать и подавать.

Тематические подборки

СалатыСалат с фасольюСалат с сыромСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта