воскресенье, 15.49
Салат с курицей и сельдереем

Салат с курицей и сельдереем

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Плотные, хрустящие и сочные стебли сельдерея добавляем в салат с курицей — готовим вкусный микс без майонеза и жирных соусов. Полезные стебли с пряным ароматом, постная куриная грудка, немного специй и зелени, россыпь аппетитных хлебных крошек с чесноком и нежная смесь в качестве заправки.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,07 г
Жиры 5,72 г
Углеводы 7,28 г
125
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится
107 добавили себе
116
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 20 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 20 г
Овощи свежие
Лук красный
Лук красный 50 г
Сельдерей
Сельдерей 100 г
Чеснок
Чеснок 10 г
Птица
Куриное филе
Куриное филе 200 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 30 мл
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Хлеб пшеничный
Хлеб пшеничный 50 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат с курицей и сельдереем

Для приготовления салата возьмите отварную и охлажденную курицу, стебли сельдерея, чеснок, хлеб, яйцо, сладкий лук, лимон, зелень, соль-перец, растительное масло.

Шаг 2
Салат с курицей и сельдереем
Лук красный
Лук красный50 г

Красный или другой лук сладких/салатных сортов нашинкуйте длинными и тонкими перьями.

Шаг 3
Салат с курицей и сельдереем
Сельдерей
Сельдерей100 г

Чистые стебли сельдерея порубите поперечно, толщиной около 5 мм.

Шаг 4
Салат с курицей и сельдереем
Петрушка
Петрушка20 г

Добавьте измельченную свежую зелень — например, молодую петрушку.

Шаг 5
Салат с курицей и сельдереем
Куриное филе
Куриное филе200 г

Заранее отварите и остудите в бульоне куриное филе — разорвите грудку мелкими волокнами.

Шаг 6
Салат с курицей и сельдереем
Яйцо куриное
Яйцо куриное1 шт.

Для заправки салата с курицей и сельдереем годится майонез, соус тартар и беарнез. Если хотите сократить количество жиров, используйте способ этого рецепта. На водяной бане ручным венчиком или вилкой взбейте яйцо.

Шаг 7
Салат с курицей и сельдереем
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в

По вкусу посолите и поперчите.

Шаг 8
Салат с курицей и сельдереем
Лимонный сок
Лимонный сок30 мл

Влейте лимонный соки продолжайте взбивать до загустения.

Шаг 9
Салат с курицей и сельдереем
Хлеб пшеничный
Хлеб пшеничный50 г
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло20 г

Отдельно на раскаленной сковороде с прогретый растительным маслом подсушите хлебные крошки.

Шаг 10
Салат с курицей и сельдереем
Чеснок
Чеснок10 г

Перемешайте уже поджаренные крошки с продавленным через пресс чесноком.

Шаг 11
Салат с курицей и сельдереем

Перемешайте нарезку с яично-лимонной заправкой, посыпьте сухарями.

Шаг 12
Салат с курицей и сельдереем

Переложите салат с курицей и сельдереем в порционную посуду.

Шаг 13
Салат с курицей и сельдереем

Подавайте салат с сельдереем и курицей сразу после сборки — приятного аппетита!

Посмотреть еще
patee
Диетический салат с курицей и капустой
Домашние рецепты
30
354
0
patee
Салат с курицей и ананасами
Домашние рецепты
238
937
9
Elena H
Салат с курицей и ананасами
Французская кухня
66
260
2
patee
Салат с курицей и грибами Березка
Домашние рецепты
307
338
43
patee
Салат с курицей и виноградом Сердце
Домашние рецепты
49
170
0
Настенька Суслова
Салат с курицей и овощами
Итальянская кухня
43
265
3
Светлана Линк
Сытный салат с курицей и сыром
Домашние рецепты
23
180
1
patee
Салат с курицей и колбасой
Домашние рецепты
84
657
1
maruse4ka
Салат с курицей и овощами.
Домашние рецепты
19
148
0
KetMassya
Салат с курицей и картофелем
Домашние рецепты
10
89
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта