Светлана Линк
Thursday, 18.04
Сытный салат с курицей и сыром
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Сытный салат с курицей и сыром хороший вариант для легкого ужина)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10.02 г
Жиры 4.14 г
Углеводы 5.55 г
|
98
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 22 нравится193 добавили себе
219
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Птица
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Сыры
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Помидоры (томат)
3 шт.
Куриная грудка
500 г
Сыр твердый
150 г
Фасоль консервированная
1 шт.
Салат айсберг
п/в
Сухари
п/в
Майонез
п/в
- Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
- Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того, пока вся жидкость не выкипит. Можно слегка обжарить.
- Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем майонезом (сметаной). Подаем салат, посыпав сверху сухариками.
Приятного аппетита!
