Sunnny
вторник, 21.23
Овощной салат по-гречески
| Порции | 4 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Греческая кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат из свежих огурцов, помидоров, лука, сыра фета, оливок и петрушки, приправленный уксусно-чесночным соусом.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,04 г
Жиры 11,97 г
Углеводы 3,83 г
|
132
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится40 добавили себе
45
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
Винный уксус красный
60 мл
Чеснок
1 зуб.
Орегано сушеный
0,2 ч. л.
Оливковое масло
120 мл
Соль
п/в
Перец черный молотый
п/в
Соус:
Смешать в маленькой миске уксус, измельченный чеснок и орегано. Перемешивая, понемногу добавить оливковое масло. Приправить солью и перцем.
Шаг 2
Нарезать огурцы, помидоры, оливки, лук и сыр.
Шаг 3
Мелко нарезать петрушку.
Шаг 4
Смешать в большой миске помидоры, огурцы, лук, оливки, сыр и петрушку.
Шаг 5
Полить салат соусом и перемешать.
