guldana28
вторник, 20.38
Овсянка тирамису
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Абхазская кухня |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
готовИм
Рекомендую покупать овсянку мелкого помола, они вкуснее намного.
1.Смешиваем все ингредиенты для каши и отправляем
฿
микроволновку на 4 минуты.
2.ВАЖНО!Каждую минуту открывать микроволновку и помешивать, не дайте каше закипеть, иначе поплывет и раскидает по всей микроволновке. Либо можно сваривать привычным способом в кастрюле, но в микроволновке быстрее.
3. Даем каше остыть, выкладываем сверху йогурт и посыпаем какао через сито.
4. Сверху можно украсить ягодой.
Рекомендую покупать овсянку мелкого помола, они вкуснее намного.
1.Смешиваем все ингредиенты для каши и отправляем
฿
микроволновку на 4 минуты.
2.ВАЖНО!Каждую минуту открывать микроволновку и помешивать, не дайте каше закипеть, иначе поплывет и раскидает по всей микроволновке. Либо можно сваривать привычным способом в кастрюле, но в микроволновке быстрее.
3. Даем каше остыть, выкладываем сверху йогурт и посыпаем какао через сито.
4. Сверху можно украсить ягодой.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,71 г
Жиры 3,68 г
Углеводы 17,81 г
|
91
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
1
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Чай, кофе, какао
Шаги приготовления
Шаг 1
Для каши
Шаг 2
Для украшения
