Порция | 1 |
Время | 15 мин |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Каши |
Способ | Классический |
Не успеваете сварить овсянку утром? Ленивая овсянка - ваше спасение!
Просто, быстро, вкусно, а главное - полезно!
127
КИЛОКАЛОРИЙ
|
![]() |
Овсяные хлопья | 60 г |
![]() |
Йогурт греческий | 7 ч. л. |
![]() |
Кешью | 7 г |
![]() |
Миндаль | 6 г |
![]() |
Вода | 100 мл |
![]() |
Изюм светлый | 12 г |
![]() |
Овсяные хлопья | 60 г |
Насыпаем овсянку в миску, которую можно будет закрыть крышкой
![]() |
Изюм светлый | 12 г |
![]() |
Миндаль | 6 г |
![]() |
Кешью | 7 г |
Добавляем изюм, любые орешки на ваш вкус
![]() |
Йогурт греческий | 7 ч. л. |
Добавляем натуральный йогурт или кефир
![]() |
Вода | 100 мл |
И воду, все перемешиваем, закрываем ставим в холодильник.
Утром наслаждаемся вкуснейшим завтраком:)