Княжна VIP
воскресенье, 13.43
Пицца диетическая

Пицца диетическая

Порции4
Время1 час
КухняРусская кухня
КатегорияПицца
СпособКлассический
1. Для приготовления диетического теста нам понадобится: гречневая (ржаная) мука – 300 грамм; сливочное масло – 50 грамм; яйца – 1 штука; вода теплая – приблизительно 1 стакан; оливковое масло – 2 ст. л. Способ приготовления теста: для начала нам потребуется взять половину всей массы муки и тщательно смешать ее со сливочным маслом (масло должно быть слегка замерзшим). В итоге должна получиться мучная крошка. После этого добавляем яйцо, вторую половину муки и воду. На этой стадии можно подготовить духовку к работе, выставив температуру 180°. Смазываем форму сливочным маслом и выкладываем на нее предварительно раскатанное тесто. Закрываем духовку и выпекаем ровно 10 минут. По истечению указанного времени (при наличии румяной корочки), необходимо выложить на основу начинку. 2. Для начинки используем любые овощи, кто что любит, я использовала: шампиньоны, болгарский перец, помидор, оливки и сыр с малой жирностью! Приятного аппетита.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,07 г
Жиры 10,4 г
Углеводы 23,1 г
208
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Маргарита КонстантиноваLilia GutsalСветлана Анцифирова ШевченкоLeyla Samedova и 1 нравится
56 добавили себе
61
5
Вам нужно
Грибы
Шампиньон
Шампиньон
4 шт.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
2 ст. л.
Сливочное масло
Сливочное масло
50 г
Мука, крахмал
Мука ржаная
Мука ржаная
300 г
Овощи свежие
Маслины без косточки
Маслины без косточки
п/в
Перец болгарский
Перец болгарский
0,5 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
1 шт.
Соки, воды, напитки
Вода
Вода
200 г
Сыры
Сыр твердый
Сыр твердый
100 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное
1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Сыр твердый
Сыр твердый
100 г
Оливковое масло
Оливковое масло
2 ст. л.
Вода
Вода
200 г
Шампиньон
Шампиньон
4 шт.
Маслины без косточки
Маслины без косточки
п/в
Сливочное масло
Сливочное масло
50 г
Мука ржаная
Мука ржаная
300 г
Яйцо куриное
Яйцо куриное
1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
1 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский
0,5 шт.
Перед выкладкой начинки, тесто можно смазать с нежирной сметаной!!! Для ПП!!

Тематические подборки

ПиццаПицца в духовкеПицца с шампиньонамиПицца с грибамиПицца с перцемВегетарианская пиццаПицца с сыром

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта