DashaEfimova

суббота, 12.57

Банановая запеканка (пп рецепт)

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Пироги и пирожки
Способ	Классический

Отлично подойдёт для тех, кто следит за своим питанием.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7,03 г

Жиры 3,82 г

Углеводы 26,94 г

130 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 5 нравится

50 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

160 г

Молочные продукты

Молоко коровье

100 мл

Мука, крахмал

Разрыхлитель

1 ч. л.

Сахар, мёд, соль

Соль

2 г

Специи, пряности, добавки

	Ванилин	1 ч. л.
	Корица	1 ч. л.

Фрукты, ягоды

Банан

300 г

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Банан

300 г

Размять два банана вилкой в однородную кашицу

Шаг 2

Яйцо куриное

2 шт.

Добавить к ним пару яиц

Шаг 3

Молоко коровье

100 мл

Добавить полстакана молока

Шаг 4

	Соль	2 г
	Корица	1 ч. л.
	Ванилин	1 ч. л.
	Разрыхлитель	1 ч. л.

Добавить чайную ложку корицы, щепотку соли, чайную ложку ванилина и разрыхлитель теста

Шаг 5

Овсяные хлопья

160 г

Добавить овсяные хлопья, должна получится густая кашица. Если слишком густо, то добавить немного натурального йогурта. Вылить смесь в форму, предварительно смазанную маслом, и выпекать в разогретой до 200 градусов духовки 15 минут

Шаг 6