Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
вторник, 23.09
Диетическая шарлотка

Диетическая шарлотка

Порция1
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПироги и пирожки
СпособКлассический
Диетическая шарлотка.
на 100 грамм: Б- 4.57/Ж-2.53/У-38.88 178.4ккал.
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,02 г
Жиры 2,12 г
Углеводы 36,04 г
184
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
и 11 нравится
155 добавили себе
170
5
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа
Овсяная крупа 220 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 100 г
Сахар ванильный
Сахар ванильный п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок п/в
Специи, пряности, добавки
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка п/в
Фрукты, ягоды
Яблоко
Яблоко 2 шт.
Яйца
Яичный белок
Яичный белок 4 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яблоко
Яблоко2 шт.
Мёд
Мёд100 г
Лимонный сок
Лимонный сокп/в
Яичный белок
Яичный белок4 шт.
Овсяная крупа
Овсяная крупа220 г
Кокосовая стружка
Кокосовая стружкап/в
Сахар ванильный
Сахар ванильныйп/в
способ приготовления:
1) Яблоки очистить от кожуры и вырезать серединку, нарезать ломтиками.
2) форму для выпекания смазать сливочным маслом, бока посыпать мукой, дно сахаром(я на дно положила фольгу а сахаром посыпала уже после выпекания)
3) яблоки смочить в лимонном соке(что бы сохранили цвет) и выложить в форму
4) белки взбить с сахаром в блендере до пены, добавить муку и овсяные хлопья. Хорошенько перемешать.
5) тесто выложить на яблоки, разровнять
6) форму поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 15-20 минут (у меня вышло минут 25)
7) когда пирог остынет перевернуть его на тарелку сверху посыпать пудрой
Посмотреть еще
ksuffka
ПП шарлотка
Домашние рецепты
6
62
0
valeristu
Диетическая шарлотка без сахара на кефире
Домашние рецепты
4
35
0
linorakylie
Диетическая шарлотка на скорую руку
Домашние рецепты
12
69
3
lionessssss
Диетическая шарлотка
Домашние рецепты
17
118
0
Vera2110
Диетическая шоколадная шарлотка
Домашние рецепты
2
27
0
cerry-evgenia
Яблочная шарлотка с корицей
Русская кухня
76
451
9
patee
Шарлотка с вишней и сливами
Домашние рецепты
199
790
11
patee
Шарлотка с яблоками
Домашние рецепты
186
692
31
patee
Шарлотка с яблоками и корицей в мультиварке
Домашние рецепты
139
652
7
patee
Шарлотка с яблоками и карамелью
Домашние рецепты
148
570
11
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта