Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
вторник, 23.09
Диетическая шарлотка

Диетическая шарлотка

Порция1
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПироги и пирожки
СпособКлассический
Диетическая шарлотка.
на 100 грамм: Б- 4.57/Ж-2.53/У-38.88 178.4ккал.
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,02 г
Жиры 2,12 г
Углеводы 36,04 г
184
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
и 11 нравится
154 добавили себе
169
5
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа
Овсяная крупа 220 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 100 г
Сахар ванильный
Сахар ванильный п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок п/в
Специи, пряности, добавки
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка п/в
Фрукты, ягоды
Яблоко
Яблоко 2 шт.
Яйца
Яичный белок
Яичный белок 4 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яблоко
Яблоко2 шт.
Мёд
Мёд100 г
Лимонный сок
Лимонный сокп/в
Яичный белок
Яичный белок4 шт.
Овсяная крупа
Овсяная крупа220 г
Кокосовая стружка
Кокосовая стружкап/в
Сахар ванильный
Сахар ванильныйп/в
способ приготовления:
1) Яблоки очистить от кожуры и вырезать серединку, нарезать ломтиками.
2) форму для выпекания смазать сливочным маслом, бока посыпать мукой, дно сахаром(я на дно положила фольгу а сахаром посыпала уже после выпекания)
3) яблоки смочить в лимонном соке(что бы сохранили цвет) и выложить в форму
4) белки взбить с сахаром в блендере до пены, добавить муку и овсяные хлопья. Хорошенько перемешать.
5) тесто выложить на яблоки, разровнять
6) форму поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 15-20 минут (у меня вышло минут 25)
7) когда пирог остынет перевернуть его на тарелку сверху посыпать пудрой
Посмотреть еще
ksuffka
ПП шарлотка
Домашние рецепты
5
48
0
linorakylie
Диетическая шарлотка на скорую руку
Домашние рецепты
12
65
3
lionessssss
Диетическая шарлотка
Домашние рецепты
17
114
0
Vera2110
Диетическая шоколадная шарлотка
Домашние рецепты
1
15
0
cerry-evgenia
Яблочная шарлотка с корицей
Русская кухня
76
440
9
patee
Шарлотка с вишней и сливами
Домашние рецепты
195
773
11
patee
Шарлотка с яблоками
Домашние рецепты
132
587
29
patee
Шарлотка с яблоками и корицей в мультиварке
Домашние рецепты
127
608
7
patee
Шарлотка с яблоками и карамелью
Домашние рецепты
134
521
11
Elena H
Шарлотка на сгущенном молоке
Французская кухня
128
636
4
Jenni
Шарлотка с яблоками.
Русская кухня
70
516
3
AnUtaKarpova
Шарлотка в мультиварке
Украинская кухня
13
106
0
RitaBessonova
Шарлотка "Особенная"
Русская кухня
42
333
0
patee
Сметанная шарлотка со сливами
Домашние рецепты
57
244
9
Evelina95
Шарлотка
Домашние рецепты
22
129
0
Clairissima
Воздушная шарлотка с яблоками
Домашние рецепты
76
423
5
mamakriss
Воздушная шарлотка
Русская кухня
20
101
0
nsungirl
Шарлотка по-быстрому
Домашние рецепты
162
749
9
mary-alex
Шарлотка с яблоками и грецкими орехами
Русская кухня
26
216
0
Gudkate
Шарлотка с Ягодной горкой
Домашние рецепты
11
85
0
Загрузить
Полная версия сайта