воскресенье, 05.56

Полезный шоколадный кекс (брауни)

Порций	12
Время	40 мин
Кухня	Американская кухня
Категория	Пироги
Способ	Классический

Очень вкусно и полезно! #vegan

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,22 г

Жиры 4,18 г

Углеводы 34,97 г

184 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

41 добавил себе

Вам нужно

Масла, жиры

Подсолнечное масло

50 г

Молочные продукты

Молоко коровье

350 мл

Мука, крахмал

	Мука цельнозерновая	600 г
	Разрыхлитель	5 г

Сахар, мёд, соль

	Мёд	75 г
	Соль	1 щеп.

Соки, воды, напитки

Вода

155 мл

Фрукты, ягоды

Банан

5 шт.

Чай, кофе, какао

Какао

15 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Мука цельнозерновая	600 г
	Разрыхлитель	5 г
	Какао	15 г
	Соль	1 щеп.
	Банан	5 шт.
	Молоко коровье	350 мл
	Вода	155 мл
	Мёд	75 г
	Подсолнечное масло	50 г

Смешайте сухие ингредиенты. В отдельной миске сделайте пюре из 5 очень спелых бананов, добавьте масло, мёд, воду и молоко. Тщательно перемешать. Далее смешать сухую и жидкую смеси. Выпекать при 175°С 20 минут.