DashaEfimova
воскресенье, 18.07
Вегетарианская лазанья
| Порция | 1 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Паста |
| Способ | Классический |
Не тянет на мясо или вегетарианство ваш постоянный образ жизни, этот рецепт специально для вас!
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,36 г
Жиры 5,97 г
Углеводы 3,75 г
|
105
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится50 добавили себе
55
5
Вам нужно
Макаронные изделия
Молочные продукты
Овощи свежие
Орехи, семечки
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Вегетарианская лазанья - Шаг 1](src="/r/x6/0f/37/b4/640x.jpg")
Лазанья
3 шт.
Баклажан
69 г
Помидоры черри
64 г
Йогурт греческий
120 г
Орегано сушеный
п/в
Карри
п/в
Чеснок сушеный
п/в
Эдамер (Эдам)
65 г
Нам понадобится
Шаг 2
![Вегетарианская лазанья - Шаг 2](src="/r/x6/0f/37/b5/640x.jpg")
Форму застилаем пергаментной бумагой и кладем первый лист для лазаньи.
смазываем лист йогуртом (я сразу в него добавила специи), сверху нарезанный баклажан и черри
Шаг 3
![Вегетарианская лазанья - Шаг 3](src="/r/x6/0f/37/b6/640x.jpg")
Сверху овощи еще немного смазала йогуртом и посыпала сыром. Сверху лист лазаньи и дальше точно так же.
Шаг 4
![Вегетарианская лазанья - Шаг 4](src="/r/x6/0f/37/b7/640x.jpg")
Последний слой сверху на йогурт насыпала кунжутных и льняных семян и сверху сыр
Шаг 5
![Вегетарианская лазанья - Шаг 5](src="/r/x6/0f/37/b9/640x.jpg")
Отправляем будущую лазанью в духовку (200 градусов) на 40 минут
Шаг 6
![Вегетарианская лазанья - Шаг 6](src="/r/x6/0f/37/ba/640x.jpg")
Вкусный и полезный обед готов!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |