воскресенье, 16.55

Паста с бобами и миндалем

Порций	8
Время	20 мин
Кухня	Итальянская кухня
Категория	Паста
Способ	Классический

Вкусный ужин в итальянском стиле - нет ничего проще и вкуснее чем паста!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,53 г

Жиры 16,98 г

Углеводы 16,03 г

225 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

9 добавили себе

Вам нужно

Бобовые

Соевые бобы

280 г

Масла, жиры

Оливковое масло

5 ст. л.

Овощи свежие

Лук зеленый

1 ст.

Орехи, семечки

Миндаль

1 ст.

Сахар, мёд, соль

Соль

0,2 ч. л.

Соки, воды, напитки

Лимонный сок

1 шт.

Соусы

	Горчица	2 ст. л.
	Томатная паста	500 г

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

0,2 ч. л.

Фрукты, ягоды

Цедра лимона

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Томатная паста	500 г
	Соевые бобы	280 г

Приготовьте пасту следуя инструкциям на упаковке. За 2 минуты до готовности добавьте в кипящую воду бобы.

Шаг 2

Слейте лишнюю воду и высушите пасту с бобами.

Шаг 3

Высыпьте пасту и бобы в большую миску и позвольте остыть до комнатной температуры.

Шаг 4

	Лимонный сок	1 шт.
	Цедра лимона	1 шт.
	Горчица	2 ст. л.
	Оливковое масло	5 ст. л.
	Соль	0,2 ч. л.
	Перец черный молотый	0,2 ч. л.

Тем временем в небольшой миске смешайте лимонный сок, лимонную цедру, горчицу и оливковое масло. Добавьте соль и перец. Вылейте этот соус поверх пасты и хорошенько смешайте.

Шаг 5

Лук зеленый

1 ст.

Добавьте зеленый лук и перемешайте.

Шаг 6

Миндаль

1 ст.

Перед подачей посыпьте сверху жареным миндалем.