четверг, 08.46

Шоколадный овсяно-блин

Порция	1
Время	20 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Блины
Способ	Классический

Идеальное решение для завтрака. ПП рецепт. Оценить каждый, кто следит за своим питанием и рационом.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,93 г

Жиры 5,63 г

Углеводы 23,62 г

155 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

8 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Молочные продукты

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Чай, кофе, какао

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Это все, что Вам понадобиться.

Шаг 2

Хлопья можно перемолоть с помощью миксера. Добавить яйцо, соль, сахар, ванилин и все перемешать.

Шаг 3

Молоко подогреть и добавить в него какао

Шаг 4

Молоко влить в овсяную смесь и дать постоять около 10 - 15 минут, чтобы овсянка набухла

Шаг 5

Тесто вылить на сковороду. 2-3 минуты с одной стороны, и так же с другой. Йогурт, сахар, творог все перемешать и положить на половину блина, сверху положить чата порезанного банана. Приятного аппетита !