воскресенье, 05.41

ПП тыквенные панкейки — рецепт с рисовой мукой на кефире

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Блины
Способ	Классический

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 4,63 г

Жиры 1,84 г

Углеводы 27,11 г

144 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

58 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Стевия

п/в

Молочные продукты

Кефир

180 г

Мука, крахмал

	Мука рисовая	150 г
	Разрыхлитель	1 ч. л.

Сахар, мёд, соль

Соль

1 щеп.

Сладости, джем, варенье

Тыквенное пюре

120 г

Специи, пряности, добавки

	Имбирь молотый	0,2 ч. л.
	Корица	1 ч. л.
	Мускатный орех тертый	0,2 ч. л.

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Корица	1 ч. л.
	Соль	1 щеп.
	Разрыхлитель	1 ч. л.
	Мускатный орех тертый	0,2 ч. л.
	Яйцо куриное	1 шт.
	Тыквенное пюре	120 г
	Стевия	п/в
	Кефир	180 г
	Мука рисовая	150 г
	Имбирь молотый	0,2 ч. л.

Взбейте яйцо венчиком, добавьте кефире и тыквенное пюре, перемешайте.

Всыпьте рисовую муку, разрыхлитель и специи. Перемешайте тесто.

Выпекайте тыквенные панкейки на сухой антипригарной сковороде с обеих сторон до золотистости.

Приятного аппетита!