Sunnny
понедельник, 12.12
Блины на йогурте
| Порций | 10 |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Легкие блины из цельнозерновой муки на йогурте и кокосовом масле.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,23 г
Жиры 8,68 г
Углеводы 27,15 г
|
205
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится54 добавили себе
62
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Кокосовое масло | 60 мл |
Молочные продукты
 |
Йогурт | 240 мл |
 |
Молоко коровье | 240 мл |
Мука, крахмал
 |
Мука цельнозерновая | 2 ст. |
 |
Разрыхлитель | 2 ст. л. |
Сахар, мёд, соль
 |
Сахар коричневый | 60 г |
 |
Соль | 0,5 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
 |
Ванильный экстракт | 2 ч. л. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Блины на йогурте - Шаг 1](src="/r/x6/02/4e/99/640x.jpg")
Нагреть слегка смазанную маслом сковороду на среднем огне.
Шаг 2
![Блины на йогурте - Шаг 2](src="/r/x6/02/4e/9a/640x.jpg")
|
Яйцо куриное | 2 шт. |
|
Сахар коричневый | 60 г |
Взбить в большой миске яйца с коричневым сахаром до однородной массы.
Шаг 3
|
Кокосовое масло | 60 мл |
|
Ванильный экстракт | 2 ч. л. |
|
Йогурт | 240 мл |
|
Молоко коровье | 240 мл |
Добавить растопленное кокосовое масло, ванилин, йогурт и молоко, быстро перемешать.
Шаг 4
![Блины на йогурте - Шаг 4](src="/r/x6/02/4e/9b/640x.jpg")
|
Мука цельнозерновая | 2 ст. |
|
Разрыхлитель | 2 ст. л. |
|
Соль | 0,5 ч. л. |
Добавить муку, разрыхлитель и соль, перемешать.
Шаг 5
![Блины на йогурте - Шаг 5](src="/r/x6/02/4e/9c/640x.jpg")
Жарить блины на горячей сковороде с обеих сторон до готовности.
Шаг 6
![Блины на йогурте - Шаг 6](src="/r/x6/02/4e/9d/640x.jpg")
Подавать с горячим сиропом и вашими любимыми топпингами.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |