![Оладушки пп с кокосовой мукой](https://www.patee.ru/r/x6/0b/67/ea/640m.jpg)
Оладушки пп с кокосовой мукой
Порции | 2 |
Время | 30 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Оладьи |
Способ | Классический |
Оладушки пп с кокосовой мукой
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8.22 г
Жиры 6.05 г
Углеводы 8.47 г
112
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
92
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Творог обезжиренный](https://www.patee.ru/r/x6/12/72/8c/128x128.jpg)
Творог обезжиренный
50 г
![Молоко коровье](https://www.patee.ru/r/x6/03/8e/8c/128x128.jpg)
Молоко коровье
100 мл
![Яйцо куриное](https://www.patee.ru/r/x6/04/43/cc/128x128.jpg)
Яйцо куриное
1 шт.
![Овсяные отруби](https://www.patee.ru/r/x6/06/b3/e6/128x128.jpg)
Овсяные отруби
15 г
![Кокосовая мука](https://www.patee.ru/r/x6/05/3a/55/128x128.jpg)
Кокосовая мука
10 г
![Заменитель сахара](/i/noPhotoFood128.png)
Заменитель сахара
1 г
![Соль](https://www.patee.ru/r/x6/05/c8/6b/128x128.jpg)
Соль
1 г
![Разрыхлитель](https://www.patee.ru/r/x6/10/11/80/128x128.jpg)
Разрыхлитель
1 г
Все перемешать, можно блендером. Жарить на сковороде без масла. Подавать с карамельным соусом Walden Farms