Mohn Broetchen
понедельник, 17.50
Говядина с овощами и рисом

Говядина с овощами и рисом

Порции4
Время40 мин
КухняЯпонская кухня
КатегорияМясо
СпособКлассический

Блюдо японской кухни с насыщенным кисло-сладким вкусом. Немаловажную роль здесь играет соус терияки. Это традиционный японский соевый соус с добавлением сакэ или мирина, сахара или мёда и специй. Используется с мясными и рыбными блюдами и как маринад.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,41 г
Жиры 4,55 г
Углеводы 20,72 г
177
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Alexandra ChalayaВікторія МаслюкЕлена ИвановаРегина Солнце и 3 нравится
90 добавили себе
97
5
Вам нужно
Грибы
Вёшенка
Вёшенка 200 г
Зелень и листовые овощи
Фенхель
Фенхель 1 шт.
Крупы
Рис Басмати
Рис Басмати 350 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 2 ст. л.
Мясо
Говяжья вырезка
Говяжья вырезка 600 г
Овощи свежие
Имбирь свежий (корень)
Имбирь свежий (корень) 1 ч. л.
Лук-порей
Лук-порей 0,5 стеб.
Морковь
Морковь 1 шт.
Помидоры черри
Помидоры черри 100 г
Орехи, семечки
Кешью
Кешью 2 ст. л.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соусы
Соевый соус
Соевый соус п/в
Соус терияки
Соус терияки 2 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Говядина с овощами и рисом - Шаг 1
Говяжья вырезка
Говяжья вырезка600 г
Соус терияки
Соус терияки2 ст. л.
Морковь
Морковь1 шт.
Фенхель
Фенхель1 шт.
Помидоры черри
Помидоры черри100 г
Вёшенка
Вёшенка200 г
Лук-порей
Лук-порей0,5 стеб.

Вырезку нарежем тонкими кусочками и замаринуем в соусе терияки. Почистим и нарежем соломкой морковь и фенхель. Разрежем на четыре части помидоры черри. Порежем небольшими кусками вешенку. Лук-порей также помоем и нарежем кружочками.

Шаг 2
Говядина с овощами и рисом - Шаг 2
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло2 ст. л.

В сковороде разогреем растительное масло и поджарим в нем мясо, не доводя до готовности.

Шаг 3
Говядина с овощами и рисом - Шаг 3
Соль
Сольп/в
Имбирь свежий (корень)
Имбирь свежий (корень)1 ч. л.
Кешью
Кешью2 ст. л.

Выложим мясо из сковороду, в нее положим овощи: морковь, фенхель, лук. Посолим. Добавим грибы. Затем имбирь, помидоры и кешью.

Шаг 4
Говядина с овощами и рисом - Шаг 4
Соевый соус
Соевый соусп/в

Вернем мясо на сковороду, зальем соевым соусом. Попробуем на вкус.

Шаг 5
Говядина с овощами и рисом - Шаг 5
Рис Басмати
Рис Басмати350 г

Сварим рис. Будем подавать с мясом и овощами

Посмотреть еще
Patee. Рецепты
patee
Говядина с овощами и рисом в мультиварке
Домашние рецепты
33
186
4
Книга Рецептов  🍴
bulo4katakaya
Жаренная говядина с овощами 👐🏼
Домашние рецепты
38
326
2
Patee. Рецепты
patee
Говядина с овощами
Домашние рецепты
94
218
9
Зоя Дзуцева
Zoyadzzz
Говядина с овощами
Домашние рецепты
10
184
0
Dolce Cuore
mansana
Говядина с овощами с стиле стир-фрай
Домашние рецепты
21
137
0
N. Anrieta
anrieta
Свинина, запечённая с овощами и острым соусом
Домашние рецепты
10
88
0
Зоя Шунина
Zoya7
Тушеный картофель с овощами и сардельками
Домашние рецепты
8
15
0
N. Anrieta
anrieta
Фрикадельки из говядины, тушенные с овощами и грибами в сметане
Домашние рецепты
10
38
0
Alexander Bunin
ABunin
Говяжьи щечки тушёные с овощами и подаваемые с лисичками в кислых ягодах
Русская кухня
7
11
2
Patee. Рецепты
patee
Говядина с овощами под сырной корочкой
Домашние рецепты
138
423
20
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта