omina
воскресенье, 22.35
Рис в духовке
| Порций | 7 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Отличный вариант гарнира для котлет или мяса. Получается сочным и очень вкусным. 😙😙
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,68 г
Жиры 7,49 г
Углеводы 37,29 г
|
262
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится57 добавили себе
65
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Рис в духовке - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/13/35/640x.jpg")
Молоко коровье
100 г
Укроп
1 пуч.
Яйцо куриное
4 шт.
Сыр твердый
50 г
Рис
350 г
Куркума молотая
1 ч. л.
Соль
п/в
Мука пшеничная
2 ст. л.
Отварить рис. Посолить. Нарезать укроп. Натереть на крупной терке сыр.
Шаг 2
![Рис в духовке - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/13/36/640x.jpg")
В отдельной емкости перемешиваем молоко с куркумой. Добавляем тмин или можно мак. Яйца , зелень (на ваше усмотрение, молоко с куркумой. Перемешиваем и выкладываем в форму смазанную слив.маслом.
Шаг 3
![Рис в духовке - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/13/37/640x.jpg")
Посыпать сверху сыром и выпекать в предварительно разогретой духовке до появления золотистого цвета.
Шаг 4
![Рис в духовке - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/13/38/640x.jpg")
Нарезать и украсить редиской с кетчупом. Отличный вариант к котлеткам.
Приятного аппетита. ☺☺
Приятного аппетита. ☺☺
