суббота, 13.36
Запеченный сладкий картофель с фасолью

Запеченный сладкий картофель с фасолью

Порции4
Время50 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Сладкий картофель, запеченный в духовке, с начинкой из черной фасоли с перцем чипотле (или другим острым перцем), луком, чесноком и слециями.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,59 г
Жиры 3,46 г
Углеводы 14,42 г
105
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
2 добавили себе
2
5
Вам нужно
Бульоны
Овощной бульон
Овощной бульон 60 мл
Масла, жиры
Сливочное масло
Сливочное масло 10 г
Овощи свежие
Картофель
Картофель 2 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый 1 шт.
Перец чипотле
Перец чипотле 1 шт.
Чеснок
Чеснок 2 зуб.
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 1 ч. л.
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Фасоль консервированная
Фасоль консервированная 430 г
Специи, пряности, добавки
Корица
Корица 0,2 ч. л.
Орегано сушеный
Орегано сушеный 1 ч. л.
Тмин
Тмин 2 ч. л.
Сыры
Сыр твердый
Сыр твердый 120 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Разогреть духовку до 200С.

Шаг 2
Картофель
Картофель2 шт.

Очистить сладкий картофель и наколоть несколько раз вилкой.
Поставить картофель в духовку на 45 минут, чтобы размягчился.

Шаг 3
Овощной бульон
Овощной бульон60 мл

Одновременно нагреть небольшую кастрюлю на среднем огне, смазать маслом и налить в нее овощной бульон.

Шаг 4
Лук репчатый
Лук репчатый1 шт.
Чеснок
Чеснок2 зуб.

Добавить мелко нарезанный лук и измельченный чеснок. Перемешать и тушить около 4 минут, пока лук не станет полупрозрачным.

Шаг 5
Тмин
Тмин2 ч. л.
Орегано сушеный
Орегано сушеный1 ч. л.
Корица
Корица0,2 ч. л.
Лимонный сок
Лимонный сок1 ч. л.
Перец чипотле
Перец чипотле1 шт.
Фасоль консервированная
Фасоль консервированная430 г

Добавить тмин, орегано, корицу, лимонный сок, консервированный перец чипотле и фасоль, тщательно перемешать.
Убавить огонь и варить, пока картофель не будет готов.

Шаг 6
Сливочное масло
Сливочное масло10 г
Сыр твердый
Сыр твердый120 г

Срезать часть картофеля с одной стороны, чтобы образовалась лодочка, и положить в нее немного масла. Положить сверху фасоль и посыпать вашим любимым сыром.

Посмотреть еще
Sunnny
Жареный картофель с фасолью
Домашние рецепты
4
31
3
lily-kitty
Сладкий картофель с беконом
Домашние рецепты
4
31
0
Sunnny
Запеченный сладкий картофель
Домашние рецепты
1
7
0
Sunnny
Сладкий картофель с козьим сыром и пеканом
Домашние рецепты
0
3
0
Zoya7
Запеченный картофель с чесночно-грибным маслом
Домашние рецепты
26
209
0
dsolo88
Запеченный молодой картофель с овощами
Русская кухня
18
134
0
katbka
Сладкий картофель с чечевицей по-тайски
Тайская кухня
3
15
0
Sunnny
Запеченный сладкий картофель со специями
Домашние рецепты
1
10
0
Sunnny
Картофель с колбасой и овощами
Домашние рецепты
2
19
0
Diana091
Запеченный сладкий картофель
Американская кухня
3
17
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта