Roksana Bekker
пятница, 14.53
Роллы из петсай (пекинской капусты)

Роллы из петсай (пекинской капусты)

Порции4
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Рецепты приготовления из пекинской (китайской) капусты или петсай (англ. pe-tsai), очень популярны в азиатской кухне. Пекинская капуста своим появлением открыла для нас новые горизонты в приготовлении салатов и закусок. Но больше всего меня покорило одно удивительно вкусное блюдо из пекинской капусты - это китайские роллы по русски - или проще говоря - голубцы, в оригинальном китайском рецепте, такие роллы делают из рисовой бумаги, а пекинскую капусту используют исключительно для начинки.
В общем, мне не терпится с Вами поделиться рецептом приготовления, очень сочных, удивительно вкусных роллов или голубцов, если хотите.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,63 г
Жиры 1,12 г
Углеводы 3,91 г
53
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Uliana ViniarskaViktoria KoybaevaВера МорозоваLyuboff Nezemnaya и 20 нравится
255 добавили себе
279
5
Вам нужно
Грибы
Шампиньон
Шампиньон
5 шт.
Зелень и листовые овощи
Пекинская капуста
Пекинская капуста
1 шт.
Укроп
Укроп
п/в
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
п/в
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
2 шт.
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка
300 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Соусы
Томатная паста
Томатная паста
2 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 1
Пекинская капуста
Пекинская капуста
1 шт.
Куриная грудка
Куриная грудка
300 г
Шампиньон
Шампиньон
5 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
2 шт.
Томатная паста
Томатная паста
2 ст. л.
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
п/в
Соль
Соль
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Укроп
Укроп
п/в

Для начала подготовим все необходимые ингредиенты:
-  1 кочан пекинской капусты,
-  300 г куриной грудки,
-  5 шт. шампиньонов,
- 1 луковица,
-  1-2 помидора,
-  2 ст. ложки томатной пасты,
-  2-3 зубчика чеснока,
- растительное масло для жарки,
- соль, черный молотый перец,
-  зелень по вкусу (петрушка, укром и т.д.),
-  сметана для подачи (или соевый соус - по желанию)

Шаг 2
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 2

Готовим начинку:
Филе куриной грудки режим на маленькие кубики и выкладываем в глубокое блюдо.

Шаг 3
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 3

Грибы и лук мелко порезать и слегка обжарить на растительном масле до мягкости, чтобы пустили сок. Добавляем половину измельченного укропа, мелко порубленный чеснок (или давленный) и порезанный кубиками помидор и тушим все вместе 5-10 минут.
Далле соединяем с мелко порезанной грудкой, солим, перчим и все хорошо перемешиваем.
Начинка - готова.

Шаг 4
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 4

Следующим шагом, разделите пекинскую капусту на отдельные листья: для этого срежьте большим острым ножом около 5 сантиметров от основания. Листья там довольно плотные и жёсткие, поэтому не пригодны для сворачивания.
Листья нужно разбирать осторожно, так как верхние края очень хрупкие и их легко повредить.

Шаг 5
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 5

После это опустите капусту в кастрюлю с кипятком на 7-10 минут, на дно положите верхние листья, а сверху нижние, которые следует достать чуть раньше, чтобы не переварить.
Слейте воду, дайте листьям немного остыть и только после этого берите их руками.

Совет:
Если прожилки и основания листов остались немного жесткими, стоит срезать их ножом или легонько отбить кухонным молоточком.

Шаг 6
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 6

Все ингредиенты готовы, можно приступить к сворачиванию голубцов. Выложите на рабочую поверхность один лист капусты, расправьте края, и на сторону, где была верхушка, а не основание капусты, положите столовой ложкой немного начинки, отступив около 5 сантиметров.
Внешние стороны листа заверните сверху на начинку, вначале верхушку, а затем обе боковые.

Совет:
Если листья слишком маленькие, возьмите на один рулетик два листа.

Шаг 7
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 7

После чего сверните лист рулетом вместе с начинкой.

Шаг 8
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 8

Таким же образом поступаем по очереди со всеми листьями, стараясь класть начинки в меру, чтобы голубцы не были полупустыми, и, в то же время, начинка не вываливалась из листа.
Должны получится не большие плотные роллы.

Шаг 9
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 9

Приготовим ароматный соус из томатной пасты, мелко порезанного укропа и чеснока и небольшого количества воды.

Шаг 10
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 10

Выложите голубцы в смазанную растительным маслом форму, распределите равномерно соус и поставьте в заранее разогретую до 200°С духовку на 35-40 минут.

Шаг 11
Роллы из петсай (пекинской капусты) - Шаг 11

По прошествии времени, достаем наши голубцы и подаем их со сметаной, украсив зеленью и ломтиками свежего помидора.

Эти роллы не плохо сочетаются с соевым соусом, но тогда советую сделать так: Обмакнуть роллы в взбитом яйце и обвалять в сухарях. Обжарить на сковороде, до золотистой корочки.

Вкратце, опишу еще один вариант начинки:
Обжарьте в растительном масле нарезанные грибы и лук. Добавьте отварной рис, петрушку, тонкие кусочки сыра «Моцарелла», травы и специи. По желанию Вы можете также добавить вареное яйцо.

Приятного Вам аппетита!

Тематические подборки

ГарнирыКапуста с грибамиГарниры из капустыГарниры из грибов

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта