пятница, 12.38

Рис с овощами и вешенками

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Индийская кухня
Категория	Гарниры
Способ	Классический

Очень простой и вкусный вегетарианский рецепт.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,17 г

Жиры 0,56 г

Углеводы 27,36 г

132 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

7 добавили себе

Вам нужно

Грибы

Вёшенка

150 г

Зелень и листовые овощи

Крупы

Овощи свежие

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Шаги приготовления

Шаг 1

Рис круглозерный

1 ст.

Сварить рис.

Шаг 2

Овощи и вешенки порезать. В сковороде разогреть растительное масло, положить морковь, обжарить 2 мин, добавить вешенки, жарить 5 мин, добавить стручковую фасоль и болгарский перец, жарить 3 мин, добавить цветную и брюссельскую капусту, жарить еще 5 мин.

Шаг 3

Выложить рис в овощи и перемешать. Добавить черный молотый перец, куркуму и молотый имбирь, посолить и перемешать. Сверху посыпать зеленью, готовить еще 2 мин.