Зоя Шунина
Saturday, 14.06
Запеканка из кабачков с грибами

Запеканка из кабачков с грибами

Порции3
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Предлагаемое вашему вниманию блюдо можно назвать еще жульеном из кабачков с грибами. Оно действительно похоже на жульен своей кремовой, бархатистой консистенцией. А по сути это запеканка, которая может быть гарниром, закуской или самостоятельным блюдом. Полезно, вкусно, просто и актуально в сезон кабачков. Грибы можете брать любые по вкусу.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 3.05 г
Жиры 5.04 г
Углеводы 4.82 г
73
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Яна НаумоваАнна СелезневаНина МихайловнаРина Журенко и 71 нравится
331 добавил себе
406
5
Вам нужно
Грибы
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 1

Для приготовления запеканки из кабачков с грибами потребуется:кабачки, грибы любые(у меня вёшенки), лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, сыр твердый, сметана, мука, соль, чеснок, перец черный молотый, петрушка.

Шаг 2
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 2

Морковь почистить, помыть и нарезать произвольно. Выложить на сковороду.

Шаг 3
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 3

К моркови добавить репчатый лук, предварительно очищенный, помытый и нарезанный полукольцами.

Шаг 4
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 4

Вёшенки(любые другие грибы) помыть, нарезать и добавить к луку и моркови. Налить на сковороду подсолнечное масло.

Шаг 5
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 5

Тушить грибы с луком и морковью на среднем огне под крышкой периодически перемешивая до готовности.

Шаг 6
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 6

Два кабачка, желательно молоденьких, помыть и нарезать кружками толщиной 0,5 см.

Шаг 7
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 7

Нарезанные кабачки выложить на сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 8
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 8

Обжарить кабачки с обеих сторон до легкой золотистой корочки.

Шаг 9
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 9

Добавить кабачки к луку, моркови и грибам.

Шаг 10
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 10

В мисочке соединить сметану с одной столовой ложкой муки без горки. Перемешать, комочков не должно быть.

Шаг 11
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 11

Выложить сметану с мукой к овощам с грибами. Посолить и поперчить, перемешать.

Шаг 12
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 12

Добавить измельченный чеснок. Полученной смесью овощей, грибов и сметаны заполнить форму для запекания.

Шаг 13
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 13

Посыпать запеканку тертым сыром и отправить в духовку, разогретую до 180-185 градусов.

Шаг 14
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 14

Запекать блюдо 15-20 минут.

Шаг 15
Запеканка из кабачков с грибами - Шаг 15

Запеканка из кабачков с грибами готова. Посыпьте её нарезанной петрушкой. Нежное, полезное и очень вкусное блюдо, которое может быть гарниром к мясу или рыбе. А также вполне самостоятельным блюдом в виде закуски. Приятного аппетита!

Тематические подборки

ГарнирыОвощная запеканкаОвощи в сметанеГарнир из кабачковГарниры из грибов

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта