Алина Боджолян
Monday, 12.38
Котлеты из тунца

Котлеты из тунца

Порции3
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияРыба и морепродукты
СпособКлассический

Легкие и вкусные котлеты из консервированного тунца с помидорами, перцем серрано, лимонным соком и специями, жаренные на оливковом масле. Смешайте майонез с соусом шрирача и подавайте с котлетами.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 16.46 г
Жиры 13.93 г
Углеводы 8.21 г
226
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Юра Слабецький и 2 нравится
62 добавили себе
65
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1

Смешать в миске майонез с соусом шрирача, тщательно перемешать. Убрать в холодильник до употребления.

Шаг 2

Мелко нарезать шалот, перец серрано, консервированные помидоры и кинзу, измельчить чеснок.

Шаг 3

Выложить тунца в миску и измельчить с помощью двух вилок.

Шаг 4

Добавить лимонный сок, шалот, кинзу, чеснок, серрано и помидоры.

Шаг 5

Взбить яйца и добавить в миску.

Шаг 6

Добавить сухари, соль и перец, тщательно перемешать.

Шаг 7

Разделить массу на 3 части и слепить из них котлеты.

Шаг 8

Нагреть сковороду на среднем огне. Налить на нее 1 ст. ложку масла и круговым движением распространить по дну.

Шаг 9

Положить одну котлету на середину сковороду. Жарить несколько минут, пока нижняя сторона не подрумянится. Затем накрыть и жарить еще минуту.

Шаг 10

Аккуратно перевернуть котлету, немного убавить огонь и жарить еще несколько минут, пока не подрумянится с другой стороны. Накрыть крышкой и жарить еще минуту.

Шаг 11

Выложить на тарелку и накрыть фольгой, чтобы не остыла. Повторить с остальными котлетами.

Шаг 12

Полить готовые котлеты майонезо с соусом шрирача и подавать со свежим латуком.

Тематические подборки

Рыба и морепродуктыБлюда из тунцаРыбные котлеты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта