Алина Боджолян
воскресенье, 00.18
Курица Ло-мейн с ананасами

Курица Ло-мейн с ананасами

Порции4
Время50 мин
КухняКитайская кухня
КатегорияПтица
СпособКлассический

Куриные грудки, паста, китайский соус с овощами и специями и ломтики ананасов.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,53 г
Жиры 2,78 г
Углеводы 14,57 г
116
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna Ivan4enko и 1 нравится
24 добавили себе
26
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Макаронные изделия
Масла, жиры
Мука, крахмал
Овощи свежие
Птица
Сладости, джем, варенье
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1

Приготовить пасту в соответствии с указаниями на упаковке.

Шаг 2

В то же время смешать в небольшой миске кукурузный крахмал, соевый соус, уксус, соус хойсин, измельченный корень имбиря и чеснок. Отложить в сторону.

Шаг 3

Отделить куриные грудки от костей, разрезать на полосы.
Поставить большую сковороду на средний огонь, налить 1 столовую ложку масла и поджаривать в нем курицу 5-8 минут (пока розовый цвет не сменится белым).
Достать мясо шумовкой, положить на тарелку и отложить в сторону.

Шаг 4

Слить пасту и отложить в сторону.

Шаг 5

Добавить в сковороду оставшееся масло и положить в нее брокколи, нарезанную соломкой морковь, измельченный лук и нарезанный болгарский перец и обжаривать 5-6 минут, пока овощи не станут мягче.

Шаг 6

Добавить ломтики ананаса.

Шаг 7

Перемешать кукурузную смесь и добавить в сковороду. Довести до кипения. Варить, помешивая, около 2 минут, пока не загустеет.

Шаг 8
Курица Ло-мейн с ананасами - Шаг 8

Добавить курицу и пасту, все перемешать и оставить на огне, пока все не прогреется.

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта