dsolo88
понедельник, 05.17
Куриные котлеты Нежность
| Порций | 6 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Сочетание куриного мяса и сыра - самое изысканное. Это стоит попробовать.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,67 г
Жиры 6,34 г
Углеводы 6,47 г
|
144
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 69 нравится479 добавили себе
552
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Мука, крахмал
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Куриные котлеты Нежность - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/e9/78/640x.jpg")
Куриное филе нарезаем кубиками. Сильно мельчить не надо. Сыр нарезаем такими же кубиками, либо меньшего размера. Если решили добавить лук, то его нужно мелко нарезать.
Шаг 2
![Куриные котлеты Нежность - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/e9/79/640x.jpg")
Добавляем кефир, крахмал, соль и специи
Соли кладите меньше, чем обычно - сам сыр уже “дает соль”
Шаг 3
![Куриные котлеты Нежность - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/e9/7a/640x.jpg")
Теперь все нужно перемешать и добавить мелко рубленную зелень
Шаг 4
![Куриные котлеты Нежность - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x4/e9/7b/640x.jpg")
Жарить нужно на среднем огне.
Можно выкладывать ложкой как оладьи, а можно и так
Котлетки жарятся очень быстро.
