Katrina
пятница, 15.43
Котлеты из куринного филе
| Порций | 8 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Простой рецепт очень вкусных куринных котлет. К тому же, можно использовать для детского питания для малышей с 9 месяцев
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,47 г
Жиры 6,53 г
Углеводы 4,31 г
|
136
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 9 нравится125 добавили себе
138
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Котлеты из куринного филе - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/a5/02/640x.jpg")
Куриное филе
500 г
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Все пересичленные ингридиенты закладываем в кухонный комбайн. Предворительно очистив лук, морковь и чеснок.
Шаг 2
![Котлеты из куринного филе - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/a5/5c/640x.jpg")
Добавляем манку, яйцо и молоко и перемалываем в однородную массу
Шаг 3
![Котлеты из куринного филе - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/a5/5d/640x.jpg")
Формируем из получившейся массы котлетки и жарим до готовности. А для малышей лучше пропарить
Шаг 4
![Котлеты из куринного филе - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x4/a5/5e/640x.jpg")
Готовые котлетки подавать лучше с картофельным пюре и овощным салатом. Приятного аппетита!
