Viola-la-la
четверг, 21.15
Курица с розмарином и овощами в мультиварке
| Порций | 6 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Мультиварка |
Быстрое и простое в приготовлении блюдо,полезное и очень вкусное. Так как курица получается с ароматным соусом,то можно в качестве гарнира выбрать и макароны,и гречку, и кускус и что угодно.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,01 г
Жиры 2,09 г
Углеводы 2,98 г
|
67
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Шаги приготовления
Шаг 1
![Курица с розмарином и овощами в мультиварке - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/20/2a/640x.jpg")
Нарезать куриное филе соломкой.(можно произвольно)
Шаг 2
![Курица с розмарином и овощами в мультиварке - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/20/2b/640x.jpg")
На дно мультиварки выложить масло. (Я использовала масло гхи) и сверху положить курицу.
Шаг 3
![Курица с розмарином и овощами в мультиварке - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/20/2c/640x.jpg")
Нарезать лук полукольцами(одной небольшой луковицы достаточно) и выложить к филе в мультиварку. Посолить и поставить мультиварку на режим «экспресс» (30 минут). Можно использовать и режим тушение.
Шаг 4
![Курица с розмарином и овощами в мультиварке - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/20/2d/640x.jpg")
Нарезать 1 помидор и 1 перец.
Шаг 5
![Курица с розмарином и овощами в мультиварке - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/20/2e/640x.jpg")
Спустя 12 минут после включения мультиварки закинуть перец и помидоры и веточку розмарина. Продолжить готовить до окончания программы.
