среда, 09.21

Куриные отбивные с сыром

Порций	6
Время	45 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Куриные отбивные с сыром Ингредиенты: 1) Куриная грудка 500 гр., 2) Сыр 17% 150 гр. 3) Яйцо 100 гр., 4) Йогурт 0% 60 мл., 5) Соль, перец, зелень - по вкусу

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 18,56 г

Жиры 9,43 г

Углеводы 1,01 г

163 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

105 добавили себе

116

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Молочные продукты

Птица

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Сыры

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Куриные отбивные с сыром Ингредиенты: 1) Куриная грудка 500 гр., 2) Сыр 17% 150 гр. 3) Яйцо 100 гр., 4) Йогурт 0% 60 мл., 5) Соль, перец, зелень - по вкусу Приготовление: Куриную грудку разрезать на порционные кусочки. Отбить, посолить и поперчить по вкусу. Оставить немного настояться. Отдельно в тарелке смешать яйца, йогурт, зелень. Сыр натереть на тёрке. На каждый кусочек отбитого мяса с помощью ложки накладывать яичную смесь. Выкладывать на раскалённую сковороду яичным соусом к низу. Сверху выкладывать тёртый сыр. Затем аккуратно ложкой заливать отбивную соусом. Обжаривать с двух сторон до готовности.