RuslanKashchuk
суббота, 11.08
Куриный шашлык в ароматных травах
| Порции | 4 |
| Время | 10 часов |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Шашлыки и гриль |
| Способ | Классический |
Куриный шашлык в ароматных травах
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,69 г
Жиры 3,22 г
Углеводы 2,37 г
|
86
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится44 добавили себе
48
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Оливковое масло | 1 ст. л. |
Овощи свежие
 |
Кабачок | 1 шт. |
 |
Чеснок | 2 зуб. |
Птица
 |
Куриная грудка | 600 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | п/в |
Соусы
 |
Соевый соус | 3 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
 |
Базилик сушеный | 0,2 ч. л. |
 |
Корица | 0,5 ч. л. |
 |
Орегано сушеный | 2 ч. л. |
 |
Паприка молотая | 1 ч. л. |
 |
Перец черный молотый | 0,5 ч. л. |
 |
Розмарин сушеный | 0,2 ч. л. |
 |
Тимьян сушеный | 0,2 ч. л. |
Фрукты, ягоды
 |
Лимон | 0,5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Куриная грудка | 600 г |
|
Чеснок | 2 зуб. |
|
Лимон | 0,5 шт. |
|
Паприка молотая | 1 ч. л. |
|
Корица | 0,5 ч. л. |
|
Перец черный молотый | 0,5 ч. л. |
|
Орегано сушеный | 2 ч. л. |
|
Розмарин сушеный | 0,2 ч. л. |
|
Тимьян сушеный | 0,2 ч. л. |
|
Базилик сушеный | 0,2 ч. л. |
|
Соевый соус | 3 ст. л. |
|
Оливковое масло | 1 ст. л. |
|
Кабачок | 1 шт. |
|
Соль | п/в |
Соединяем все специи.
Добавляем соевый соус, сок лимона, масло и тёртый чеснок.
Всё хорошенько перемешиваем. Куриное филе режем небольшими кусочками, заливаем маринадом и оставляем мариноваться (лучше на ночь).
Одеваем кусочки мяса чередуя с кабачком на шпажки (замоченные в воде на 30 минут) или на шампура.
Шашлык жарим над раскалёнными углями.
Подаём шашлык на листьях салата со свежими овощами.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |