Katerina  40А
четверг, 22.38
ПП Ватрушка-суфле

ПП Ватрушка-суфле

Порций5
Время1 час 15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияВыпечка
СпособМультиварка

Этот рецепт был найден мной на просторах Интернета и адаптирован под Прааильное питание. Немного заменила некоторые ингредиенты, исход очень порадовал!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,94 г
Жиры 8 г
Углеводы 13,67 г
164
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Alexa KLiliya KadyrovaVIKTORKARINELeila Alien и 14 нравится
148 добавили себе
166
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Чай, кофе, какао
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
ПП Ватрушка-суфле - Шаг 1

Для теста взбить яйца с сахаром и ванилином в пену. Добавить Мёд, стевию, ряженку или кефир, или нежирный йогурт , соду и масло, перемешать.
Дальше добавить какао и муку.
Чашу мультиварки смазать маслом и налить туда шоколадное тесто

Шаг 2
ПП Ватрушка-суфле - Шаг 2

Для начинки смешать в блендер творог, яйца, любой подсластитель или Сахар и кукурузный крахмал. Также крахмал можно заменить одной столовой ложкой манки. Всё хорошо перемешать и выложить в средину шоколадного теста. Разровнять.

Шаг 3
ПП Ватрушка-суфле - Шаг 3

В небольшую часть творога я добавила горсть чёрной смородины и взбила в блендере . Но можно этого не делать – это был мой эксперимент. Выпекать в мультиварке 120-130 минут . После окончания не открывать крышку и подождать , пока наша ватрушка остынет .

Тематические подборки

ВыпечкаВатрушки

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта