Ane4ka Sit
пятница, 18.10
Острая тушенная фасоль

Острая тушенная фасоль

Порции4
Время1 час
КухняРусская кухня
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

очень вкусная остренькая фасоль без известных последствий))))

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,49 г
Жиры 0,66 г
Углеводы 30,43 г
164
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
40 добавили себе
40
5
Вам нужно
Бобовые
Фасоль красная сухая
Фасоль красная сухая 150 г
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 2 стеб.
Укроп
Укроп 2 стеб.
Молочные продукты
Йогурт греческий
Йогурт греческий 20 г
Овощи свежие
Лук зеленый
Лук зеленый 2 стеб.
Лук репчатый
Лук репчатый 70 г
Морковь
Морковь 70 г
Перец кайенский
Перец кайенский 1 ч. л.
Перец красный острый
Перец красный острый 1 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль розовая гималайская
Соль розовая гималайская 1 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Острая тушенная фасоль - Шаг 1
Фасоль красная сухая
Фасоль красная сухая150 г

Предварительно замочить фасоль на ночь, затем отварить в течении 15 минут, слить воду, залить новую и варить еще в течении 15 минут после закипания

Шаг 2
Острая тушенная фасоль - Шаг 2
Лук репчатый
Лук репчатый70 г
Морковь
Морковь70 г
Перец красный острый
Перец красный острый1 шт.

лук нарезаем полукольцами, морковь трем на крупной терке, измельчаем перчик

Шаг 3
Острая тушенная фасоль - Шаг 3
Перец кайенский
Перец кайенский1 ч. л.
Соль розовая гималайская
Соль розовая гималайская1 ч. л.

все выкладываем на сковородку, заливаем водой немного, чтобы скрыть
тушим под закрытой крышкой 15 минут
затем снимаем и тушим еще 10 минут
по желанию можно добавить стручковую фасоль, болгарский перец или любой другой овощ по Вашему желанию

Шаг 4
Острая тушенная фасоль - Шаг 4
Укроп
Укроп2 стеб.
Петрушка
Петрушка2 стеб.
Лук зеленый
Лук зеленый2 стеб.
Йогурт греческий
Йогурт греческий20 г

В конце украсить зеленью
Перед подачей полить греческим йогуртом
Приятного аппетита)

Посмотреть еще
Екатерина Воробьева
katbka
Вегетарианский бифштекс из черной фасоли с острым кукурузным салатом
Американская кухня
2
19
0
Алина Боджолян
Sunnny
Кесадилья с фасолью
Мексиканская кухня
2
9
0
No avatar
Delify
Энчилада Бланка
Мексиканская кухня
2
19
0
Юлия Потапова
stereohrum
Жареный сыр с грибами шиитаки и острым соусом
Мексиканская кухня
2
18
0
Алина Боджолян
Sunnny
Зеленая фасоль с хрустящим прошутто
Итальянская кухня
1
4
0
Денис Власенко
KepDi
Запеченные энчилады с картофелем и фасолью
Мексиканская кухня
3
7
0
Алина Боджолян
Sunnny
Чашечки Начо с рикоттой
Домашние рецепты
1
3
1
Алина Боджолян
Sunnny
Котлеты из фасоли
Домашние рецепты
9
33
0
Екатерина Воробьева
katbka
Фаршированные болгарские перцы
Домашние рецепты
2
19
0
Алина Боджолян
Sunnny
Картофельная запеканка с мясом
Домашние рецепты
11
77
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта